SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • HST przerwa

    Post
    Trening w domu

    hehe z roku zrobilo sie 8 m-cy jesli robisz dalej ladne postepy masowo silowe bez supli, to po co Ci one? a jak nie, a dopracowales inne wazne rzeczy - trening, odzywianie, regeneracje, to dlaczego nie wziac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-07-09 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    okej poczytam nie chcialo mi sie wlasnie:P dzieki za odpowiedz:) nie wiedzialem ze tez tak dziala jak mowisz:D:P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-07-03 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zgadzam się, ja miałem 250 z Vitalmaxa i pomimo ze miałem miarke 5g to sprawdziłem jak to z łyżeczką wychodzi, i zważyłem na wadze to 5g to taka ostro czubata ta łyżeczka być musi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-09-07 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab hormon wzrostu w wieku 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak było pisane odpuść ten środek, to tylko i wyłącznie nazwa. tak w ogóle tą są o wiele lepsze bcaa hgh day to nie bcaa tak tylko pisze, żeby uściślić i żeby ktoś nie wprowadził sie w błąd :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2016-03-06 20:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko konopne - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Druga sprawa że te "właściwości odżywcze" to są w tak małych ilościach że nie ma sensu brać tego po uwagę. Wystarczy wklepać na google każdy element z tabeli i ile tego dziennie potrzeba żeby cokolwiek zmieniło i nagle się okazuje że scam i tyle. Jak nie masz przeciwskazań zdrowotnych to jedz z wszystkich grup spożywczych i nie komplikuj sobie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2023-05-09 06:58:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakbys nie wygladał to pewnie masz nadwage ( inaczej chyba bys tu tego nie pisał ). Ja polecam zajrzec do dzialu odzywianie i zapodac jakas dobra dietke redukcyjna(jesli jeszcze jej nie masz).Jak ona ci nic nie da , to wtedy ci co sie na tym znaja polecą ci dobre odzywki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2005-10-09 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzdrowszy suplement na pompe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak nie bedziesz przesadzal z dawkami to nie ma co sie cykac, cytru i argi beda bezpieczne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2018-11-30 09:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cynku?

    Post
    Doping

    Jak na syfy to bez sensu cynk nie działa mimo że guru z internetu mówią inaczej leciałem półtora miesiąca 120mg zero efektu Na szczęście syfy narazie nie wychodzą, trzymam się w miarę możliwości czystej michy ;d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2020-11-04 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kyokushikai

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zgadzam sie z kolegą wyżej jeśli trenuje Karate Kyokushin to powinieneś trenowac tak samo jak zawodnicy trenujący tylko na siłowni ja też ćwicze karate i łącze to z siłownią...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2004-09-12 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Przedtreningówke z 1.3

    Post
    Targowisko

    jak brałem 50mg czystej to działało lepiej pod katem pobudzenia niz kazdy stack z 1,3 jaki jadłem (jack3d, mesomorph,noxipro, napalm warfarre, hemorage itd), tylko stary bpi 1mr był dla mnie na równi - i tam podobno siedzialo okolo 50mg w porcji, w wiekszosci preworkoutów masz okolo 30mg na porcje (mniej wiecej, tak po moich odczuciach i po tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2014-11-29 18:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze kolacje

    Post
    Ladies SFD

    Wszelkie naleśniki się robi same, czyli masa, mąka jajao mleko, standardowy przepis na naleśniki jak już robisz kilka to wtedy na naleśnika układasz łososia w plasterkach, jakieś warzywka i rolujesz. Ja często robie ale na słodko, ser biały z ricottą czy maskarpone do tego borówki, brzoskwinia drobno pokrojona i mieszam wszytsko i potem nakładam, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2016-10-01 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo biogenih + bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiadomo są tego plusy i minusy. Minusem jest smak. Plusami jest to ze mozesz sobie skomponowac jak chcesz odzywke. Jezeli chcesz sie tak bawic to mozesz, nie ma zadnych przeciwskazan. Mieszaj w proporcji biłko:weglowodany 1;3, 1:3, albo 1:5 w zaleznosci od metabolizmu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2004-08-02 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzana kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mój kumpel ma ją i chce sprzedac bo nie chce brac kreaty przesytraszył sie :D:D to jak można jąwziąśc chce mi ja odsprzedac za 17zł :>:>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2006-02-09 18:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzana kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 17 zl 500g bierz jak jest firmowo zamknieta to sie nawet nie zastanawiaj to okazja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2006-02-09 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMONY w GORE

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, te substancje podnosza poziom hormonu wzrostu ale nie sa warte swojej ceny jak tysiace innych suplementow- lepiej cwicz, nie przemeczaj sie na treningach, dobre odzywianie+ ewentualnie kreatyna;

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2006-04-04 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak zrobisz 29 to sie powiesisz? Dobry trening, żarcie + kreta ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-10-22 19:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne samopoczucie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poczekaj pare dni moze przejdzie a jak nie to udaj sie do lekarza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-01-13 22:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 a oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stop brać, tylko zjeść np opakowanie, które wychodzi na 3 miesiące i potem zrobić sobie miesiąc przerwe) no i mówił że tam jest te 100 procent dziennej dawki i przykładowo jak jakis dzień jem rybe to żebym go ten dzień nie brał. No i nie wiem co z tą oliwą z oliwek, czy moge to łączyć, czy jest jakies ryzyko, czy wogóle sie tym nie przejmowac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-05-04 14:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No_Shotgun+Xpand Co do tego jeszcze dodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolo 100zl Staram sie jesc jak najwiecej bialka Kolo roku Zmieniony przez - HardPomp1995 w dniu 2012-07-15 12:12:39

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2012-07-15 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk zmieniłeś produkty to trzeba było napisać o tym w tamtym temacie i by było git a Lasix ma racje że robi się śmietnik.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-01-15 10:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)